メモ

体を温める陽性食品：
梅干　にら　玉葱　にんにく　味噌　生姜　人参　長葱　南瓜　根菜　胡麻　納豆　蕎麦　肉・魚　紅茶
体を冷やす陰性食品：
バナナ　パイナップル　西瓜　胡瓜　茄子　牛乳　清涼飲料水　トマト　ジュース　ビール　ウィスキー　コーヒー　カレー　加工食品　砂糖製品